¿Motivar, Enseñar o simplemente tratar de Impresionar?

Sé que lo he dicho otras veces…pero mi relación con el mundillo del Fitness y sus personajes es de amor odio…

La mayoría de cuentas que me encuentro de supuestos individuos “Fit” que tratan de “ayudar” y “motivar” a otras personas para que sigan un estilo de vida más “Fitness” (cada vez tengo más dudas sobre lo que significa realmente) son PURO CINISMO.

Casi siempre se trata de personas con algún tipo de complejo que tratan de superar mediante el total de “me gusta” en sus fotos y la adulación por parte de sus seguidores.

Y es que aún no logro entender cómo se puede ayudar a otras personas compartiendo una foto de uno mismo semidesnudo acompañada de una cita o de las típicas frases sacadas de un libro de auto-ayuda…

Sí… soy consciente de que yo mismo lo he hecho algunas veces; pero lo importante de esas publicaciones es siempre el mensaje que las acompaña.

A eso se suma el hecho de que al ojear sus publicaciones uno llega a la conclusión de que estos personajes comen, duermen y respiran únicamente por el reflejo de su cuerpo ante el espejo.

No se observa nada de cómo compaginan todo esto con su trabajo, amistades, familia ni con el resto de aspectos importantes de la vida; si es que los tienen.

Sinceramente, no soporto que ese tipo de gente; sin dedicación ni profesión, den lecciones sobre “superación” y “disciplina” a los demás.

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¿Qué mérito tiene si toda su existencia gira en torno a su cuerpo?¡Así cualquiera!

Si de verdad quieren ayudar y motivar a la gente tendrían que enseñar como se puede compaginar ese estilo de vida con las obligaciones que cualquier persona NORMAL tiene: trabajo, familia, estudios, etc.

Y además deberían demostrar que para lograrlo no hace falta comprometer nuestra calidad de vida ni convertirse en un ermitaño cuyas relaciones sociales se ven perjudicadas por una obsesión que roza la enfermedad por la comida.

¿Sabéis cómo creo que SÍ se puede ayudar a los demás?

 

Demostrando que cualquier persona NORMAL, estudiantes y/o profesionales, gente que trabaja 8 horas al día, con familia, hijos y amigos puede seguir un estilo de vida más “Fitness” (he vuelto a decirlo) sin que ello comprometa ni empeore su calidad de de vida ni relaciones personales; sin que tengan que pasar interminables horas en el gimnasio, sin tener que ir acompañados de tuppers con olor a arroz y pollo a todas partes, sin tener que demonizar ciertos alimentos y sin tener que pesar ni obsesionarse con cada bocado de comida que se llevan a la boca.

De hecho, creo que el principal objetivo debería ser justo el contrario;

Mejorar nuestra existencia y la de los que nos rodean

By | 2016-09-02T16:46:01+00:00 octubre 7th, 2015|Reflexiones y Opinión|1 Comment

One Comment

  1. isabelsaez91 8 octubre, 2015 at 06:15 - Reply

    Totalmente de acuerdo, mi relación también es de amor odio, llevo muchos años entrenando, me encanta la fuerza que me transmite trabajar duro en el gimnasio al resto de los aspectos de mi vida.

    Creo que el “fitness” puede mejorar tu calidad de vida notablemente y sobre todo tu salud mental. Te enseña a tener paciencia, a ser constante y a trabajar duro.
    Pero hay mucha gente que lo toma de manera incorrecta, como tu dices, un cuerpo para vivir mejor si, vivir para un cuerpo mejor no.

    Ahora vemos todas las tiendas sacando colecciones de ropa de deporte y mensajes motivando a hacer deporte por todos lados, pero la mayoría de gente lo hace por moda, ahora ser “fit” es “guay”. No buscan aprender y superarse en cada entrenamiento. Solo buscan el sacarse la foto de turno en las instalaciones del gimnasio y conseguir x físico. Y se sienten orgullosos de postear en sus redes sociales la merluza que cenan todas las noches o como resisten la “tentación” de cenar lo mismo que sus amigos cenando un tupper de pollo. Y además alardean de lo sanos que son.

    Y esto me da mucha pena. No me gusta todo el faranduleo que se esta moviendo en torno al deporte. Por una parte lo veo como algo positivo, ya que que algunas de las personas que empiecen por lo ya dicho acabaran descubriendo todos los beneficios reales que te puede dar el deporte, y se acabaran enamorando de llevar un estilo de vida activo.
    Pero me temo que serán una minoría.

    La salud y la vida están en el equilibrio.

    No tengo ninguna red social, pero te sigo en la sombra. Me encanta la visión que tienes de las cosas y la pasión que transmites, como tratas de hacer llegar el mensaje de que el entrenar puede hacer que un día pésimo se convierta en un buen día, como te libera de las tensiones del día a día…. y que si, como consecuencia de eso, hay un cuerpo, pero que el fin no es el cuerpo, el cuerpo es solo el medio.

    Un abrazo grande. Isabel.

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