FEMME PHYSIQUE
4 días – Avanzados

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Este programa probablemente sea el que mejor se adapte a la disponibilidad de la gran mayoría de mujeres. Con cuatro sesiones en el gimnasio y tres días de descanso semanales, permite compaginar realmente bien los entrenamientos con estudios, trabajo u otras actividades ajenas al gimnasio.

La versión para avanzados es la más adecuada para atletas experimentados que lleven muchos años entrenando duro, de manera progresiva y consistente.

*Para el correcto funcionamiento de los programas Physique has de utilizar Microsoft Excel 2016 para ordenador (programa de escritorio) o una versión más reciente. Una vez abierto el archivo has de habilitar los Macros y la edición (los permisos aparecen automáticamente al abrir el documento).

No garantizamos su correcto funcionamiento si empleas cualquier otro programa (como Google Sheets), una versión anterior a Excel 2016 o si accedes al archivo desde un dispositivo móvil.