Saca el Máximo Provecho a tu Tiempo y Esfuerzos

En Lifting Gang encontrarás cientos de horas de contenido audiovisual cargado de consejos sobre técnica de ejercicios, programación, rutinas, material de entrenamiento, ejercicios … que te ayudará a disparar tus progresos y MEJORAR como nunca antes lo habías hecho

Saca el Máximo Provecho a tu Tiempo y Esfuerzos

En Lifting Gang encontrarás cientos de horas de contenido audiovisual cargado de consejos sobre técnica de ejercicios, programación, rutinas, material de entrenamiento, ejercicios … que te ayudará a disparar tus progresos y MEJORAR como nunca antes lo habías hecho

Cada Día un Nuevo Vídeo

Compartiremos al menos un nuevo vídeo a diario cargado de información útil, práctica y real; sin florituras y directa al grano para que puedas ponerla en práctica inmediatamente en tus entrenamientos

Cada Día un Nuevo Vídeo

Compartiremos al menos un nuevo vídeo a diario cargado de información útil, práctica y real; sin florituras y directa al grano para que puedas ponerla en práctica inmediatamente en tus entrenamientos

¿AÚN TE LO ESTAS PENSANDO?

Tienes un periodo de prueba de 3 días con acceso a todo el contenido

Saca el Máximo Provecho a tu Tiempo y Esfuerzos

En Lifting Gang encontrarás horas y horas de contenido audiovisual cargado de consejos sobre técnica de ejercicios, programación, rutinas, ejercicios, nutrición… que te ayudará a disparar tus progresos y MEJORAR como nunca antes lo habías hecho

Cada Día un Nuevo Vídeo

Compartiremos al menos un nuevo vídeo a diario cargado de información útil, práctica y real; sin florituras y directa al grano para que puedas ponerla en práctica inmediatamente en tus entrenamientos

diario-entrenamiento

Diarios de Joseca y Chaconba

Con el Plan Completo tendrás acceso exclusivo a nuestros diarios, en los que encontrarás todos los detalles de nuestros entrenamientos, programación, nutrición, suplementación, etc. y que vamos actualizando con frecuencia. En ellos podrás interactuar con nosotros y plantear todas las dudas que te surjan para ayudarte a lograr tus propios objetivos.

Desde cualquier lugar, en cualquier momento

Gracias a la App de la plataforma podrás acceder a todo el contenido de Lifting Gang desde tu tablet o smartphone sin importar donde estés.

ENTRENAMIENTOS DE MAYOR CALIDAD

En Lifting Gang te enseñaremos cómo seleccionar, adaptar y ejecutar de forma óptima los ejercicios de tu rutina para que puedas exprimir al máximo el estímulo de entrenamiento en todas y cada una de las repeticiones y series que hagas

INFORMACIÓN 100% PRÁCTICA Y ÚTIL

Nuestro objetivo es el de compartir nuestros conocimientos y experiencias contigo; empleando un lenguaje sencillo, directo y muy fácil de entender para que puedas aplicarlos desde el primer momento en tus entrenamientos

VARIEDAD DE CONTENIDO

No solo encontrarás información relativa a ejercicios y técnica en la plataforma; también tenemos secciones dedicadas a otros temas como nuestros Diarios, Material de Entrenamiento, Programación, Psicología, Recursos que recomendamos ¡y mucho más!

¡Eso no es Todo!

Tienes a tu disposición también un «Plan Completo», con el que tendrás la posibilidad de plantear tus dudas y comentarios en todas las publicaciones, podrás participar en las sesiones de Preguntas y Respuestas así como proponer temas para futuros vídeos, tendrás acceso a nuestros Diarios de Entrenamiento ¡y mucho más!

Diarios de Joseca y Chaconba

Con el Plan Completo tendrás acceso exclusivo a nuestros diarios, en los que encontrarás todos los detalles de nuestros entrenamientos, programación, nutrición, suplementación, etc. y que vamos actualizando con frecuencia. En ellos podrás interactuar con nosotros y plantear todas las dudas que te surjan para ayudarte a lograr tus propios objetivos.

Desde cualquier lugar, en cualquier momento

Gracias a la App de la plataforma podrás acceder a todo el contenido de Lifting Gang desde tu tablet o smartphone sin importar donde estés.

diario-entrenamiento

ENTRENAMIENTOS DE MAYOR CALIDAD

En Lifting Gang te enseñaremos cómo seleccionar, adaptar y ejecutar de forma óptima los ejercicios de tu rutina para que puedas exprimir al máximo el estímulo de entrenamiento en todas y cada una de las repeticiones y series que hagas

INFORMACIÓN 100% PRÁCTICA Y ÚTIL

Nuestro objetivo es el de compartir nuestros conocimientos y experiencias contigo; empleando un lenguaje sencillo, directo y muy fácil de entender para que puedas aplicarlos desde el primer momento en tus entrenamientos

VARIEDAD DE CONTENIDO

No solo encontrarás información relativa a ejercicios y técnica en la plataforma; también tenemos secciones dedicadas a otros temas como nuestros Diarios, Material de Entrenamiento, Programación, Psicología, Recursos que recomendamos ¡y mucho más!

¿QUÉ OPINAN LOS MIEMBROS DE LIFTING GANG?

Te crees que en Instagram o Youtube puedes aprender a entrenar bien hasta que ves cualquiera de los vídeos de Joseca y Chaconba en Lifting Gang.

Me he dado cuenta de la cantidad de detalles que se me estaban pasando por alto y que al ponerlos en práctica están marcando una diferencia enorme en mis entrenamientos y los resultados que estoy consiguiendo. ¡No me cansaré de recomendarla!

Jacinto Esteban

Saturada de otros cursos y formaciones con contenido teórico que en la práctica tampoco me han servido de mucho, quise probar los 3 días gratuitos de Lifting Gang. 

¡En menos de 24 horas y ya estaba suscrita al Plan Anual!

Es increíble lo que se aprende en cada vídeo y lo útil que es toda la información.

Isabel Borja

Cada uno de los vídeos de Lifting Gang es una perla de conocimiento.

Me suscribí por la mañana y en el entrenamiento de esa misma tarde ya estaba poniendo en práctica muchas de las cosas que había aprendido.

Martín Sánchez

Gracias a Lifting Gang mis entrenamientos han dado un salto cualitativo enorme.

Siento que soy capaz de exprimir mucho mejor cada repetición, serie y entrenamiento que hago.

Fran Vázquez

¿¡Para qué queremos Netflix teniendo Lifting Gang!?

Juan Pablo Molina

Llevo 2 semanas suscrita estudiando y tomando notas de varios vídeos a diario y aún no he llegado ni siquiera a la cuarta parte. Creo que la suscripción está regalada por ese precio con la cantidad de vídeos e información tan valiosa que ofrece. ¡Mis dieces a Joseca y Chaconba!

Marta Sandoval

¿QUÉ OPINAN LOS MIEMBROS DE LIFTING GANG?

Te crees que en Instagram o Youtube puedes aprender a entrenar bien hasta que ves cualquiera de los vídeos de Joseca y Chaconba en Lifting Gang.

Me he dado cuenta de la cantidad de detalles que se me estaban pasando por alto y que al ponerlos en práctica están marcando una diferencia enorme en mis entrenamientos y los resultados que estoy consiguiendo. ¡No me cansaré de recomendarla!

Jacinto Esteban

Saturada de otros cursos y formaciones con contenido teórico que en la práctica tampoco me han servido de mucho, quise probar los 3 días gratuitos de Lifting Gang. 

¡En menos de 24 horas y ya estaba suscrita al Plan Anual!

Es increíble lo que se aprende en cada vídeo y lo útil que es toda la información.

Isabel Borja

Cada uno de los vídeos de Lifting Gang es una perla de conocimiento.

Me suscribí por la mañana y en el entrenamiento de esa misma tarde ya estaba poniendo en práctica muchas de las cosas que había aprendido.

Martín Sánchez

Gracias a Lifting Gang mis entrenamientos han dado un salto cualitativo enorme.

Siento que soy capaz de exprimir mucho mejor cada repetición, serie y entrenamiento que hago.

Fran Vázquez

¿¡Para qué queremos Netflix teniendo Lifting Gang!?

Juan Pablo Molina

Llevo 2 semanas suscrita estudiando y tomando notas de varios vídeos a diario y aún no he llegado ni siquiera a la cuarta parte. Creo que la suscripción está regalada por ese precio con la cantidad de vídeos e información tan valiosa que ofrece. ¡Mis dieces a Joseca y Chaconba!

Marta Sandoval

¡ÚNETE A LA COMUNIDAD DEL HIERRO!

Suscríbete al Programa que Mejor se Ajuste a tus Objetivos y Necesidades

PLAN BÁSICO

$12mes
  • Técnica de Ejercicios
  • Programación Entrenamientos
  • Calentamiento, Rehab, Movilidad
  • Psicología de Entrenamiento
  • Material de Entrenamiento
  • Recursos Recomendados
  • Comentarios en Publicaciones
  • Sesiones de Q&A
  • Diarios de Entrenamiento de Joseca y Chaconba
  • Periodo de Prueba GRATUITO

PLAN COMPLETO

$22mes
  • Periodo de Prueba GRATUITO
  • Técnica de Ejercicios
  • Programación Entrenamientos
  • Calentamiento, Rehab, Movilidad
  • Recursos Recomendados
  • Material de Entrenamiento
  • Psicología de Entrenamiento
  • Comentarios en Publicaciones
  • Sesiones de Q&A
  • Diarios de Entrenamiento de Joseca y Chaconba

PLAN ANUAL

$232Pago único
  • Técnica de Ejercicios
  • Programación Entrenamientos
  • Calentamiento, Rehab, Movilidad
  • Psicología de Entrenamiento
  • Material de Entrenamiento
  • Recursos Recomendados
  • Comentarios en Publicaciones
  • Sesiones de Q&A
  • Diarios de Entrenamiento de Joseca y Chaconba
  • Camiseta y Diario de Lifting Gang de regalo

¡Únete a la Comunidad del Hierro!

Suscríbete al Programa que Mejor se Ajuste a tus Objetivos y Necesidades

PLAN BÁSICO

$12mes
  • Técnica de Ejercicios
  • Programación Entrenamientos
  • Calentamiento, Rehab, Movilidad
  • Psicología de Entrenamiento
  • Comentarios en Publicaciones
  • Sesiones de Q&A
  • Diarios de Entrenamiento de Joseca y Chaconba
  • Periodo de Prueba GRATUITO

PLAN COMPLETO

$22mes
  • Técnica de Ejercicios
  • Programación Entrenamientos
  • Calentamiento, Rehab, Movilidad
  • Psicología de Entrenamiento
  • Comentarios en Publicaciones
  • Sesiones de Q&A
  • Diarios de Entrenamiento de Joseca y Chaconba
  • Periodo de Prueba GRATUITO

PLAN ANUAL

$232Pago único
  • Técnica de Ejercicios
  • Programación Entrenamientos
  • Calentamiento, Rehab, Movilidad
  • Psicología de Entrenamiento
  • Comentarios en Publicaciones
  • Sesiones de Q&A
  • Diarios de Entrenamiento de Joseca y Chaconba
  • Camiseta y Diario de Lifting Gang de regalo

¡ÚNETE A LA COMUNIDAD DE HIERRO!

Suscríbete al Programa que Mejor se Ajuste a tus Objetivos y Necesidades

PLAN BÁSICO

$12mes
  • Técnica de Ejercicios
  • Programación Entrenamientos
  • Calentamiento, Rehab, Movilidad
  • Psicología de Entrenamiento
  • Material de Entrenamiento
  • Recursos Recomendados
  • Comentarios en Publicaciones
  • Sesiones de Q&A
  • Diarios de Entrenamiento de Joseca y Chaconba
  • Periodo de Prueba GRATUITO

PLAN COMPLETO

$22mes
  • Técnica de Ejercicios
  • Programación Entrenamientos
  • Calentamiento, Rehab, Movilidad
  • Material de Entrenamiento
  • Psicología de Entrenamiento
  • Recursos Recomendados
  • Comentarios en Publicaciones
  • Sesiones de Q&A
  • Diarios de Entrenamiento de Joseca y Chaconba
  • Periodo de Prueba GRATUITO

PLAN ANUAL

$232Pago único
  • Técnica de Ejercicios
  • Programación Entrenamientos
  • Calentamiento, Rehab, Movilidad
  • Psicología de Entrenamiento
  • Material de Entrenamiento
  • Recursos Recomendados
  • Sesiones de Q&A
  • Comentarios en Publicaciones
  • Diarios de Entrenamiento de Joseca y Chaconba
  • Camiseta y Diario de Lifting Gang de regalo